在脑卒中的复杂病因中，除了广为人知的“三高”（高血压、高血糖、高血脂）外，一个常被忽视却对预后有深远影响的因素是——睡眠障碍。
研究表明，睡眠质量与脑卒中的发生及恢复密切相关，长期睡眠不足或睡眠质量差，会导致神经系统调节功能紊乱，增加血液黏稠度，进而影响脑部血液供应，增加脑卒中风险，睡眠障碍还可能影响患者的情绪状态和康复意愿，形成恶性循环，不利于病情恢复。
值得注意的是，许多脑卒中患者在发病前已存在不同程度的睡眠障碍，但往往因症状不明显而被忽视，在脑卒中的预防和治疗过程中，应重视睡眠健康的评估与干预，通过改善睡眠环境、调整作息习惯、使用助眠手段等措施，可以有效缓解患者的睡眠障碍，为脑卒中患者的康复创造有利条件。
在脑卒中的多维度治疗中，不应忽视睡眠这一看似微小却至关重要的环节，通过综合治疗策略，我们可以更好地促进患者的全面康复，提高生活质量。
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